8-12 maand: voeding
Vanaf 8 maand kan baby rechtop zitten. Zijn eerste tandjes komen door, baby kan nu kleine stukjes gemalen voedsel doorslikken.
Zijn voeding wordt steeds gevarieerder en hij stapt geleidelijk over op steviger voedsel. Het voedsel dat eerst nog gemixt werd, wordt nu fijngeplet en nog later in kleine stukjes gesneden zodat uw kindje leert kauwen.
Nieuwe ervaringen
Baby kan al op een stukje brood kauwen.
Op deze leeftijd wordt hij actiever en heeft hij meer eetlust.
Meestal heeft hij zijn eerste tandjes.
Hij kan dus steviger voedsel dan voordien eten. Zo kun je hem een geraspte appel geven, in plaats van appelmoes.
Zodra baby de nieuwe texturen kan verwerken, kan hij starten met voedsel dat meer vezels bevat, zoals gekookte worteltjes die je fijnplet met een vork.
's Middags mag je hem nu 20 g vlees, vis of gekookt ei bij zijn groenten geven.
Baby kan het voedsel al een beetje kauwen: hij kan gekookte graanproducten proeven zoals haver met vers gepureerd fruit. Geef hem ook eens deegwaren, ideaal om hem te wennen aan het kauwen.
Tijdens deze hele periode van het leren eten, is voor je kindje moedermelk of gehumaniseerde melk nog altijd de essentiële voedingsbron.
Zelf leren eten
Door je kindje aan te moedigen om een lepel of stukje eten in de hand te houden, help je hem om zelfstandig te worden en zijn bewegingen te coördineren. Tijdens het eten kun je zijn gevoel voor communicatie stimuleren door hem aan te kijken, tegen hem te babbelen, te glimlachen, hem aan te moedigen en met hem te spelen.
Maak van elke maaltijd een feest!
Maar niet alle baby's zijn hetzelfde: sommige verslinden alles wat je ze voorzet, andere lijken zo goed als niets te eten (tot grote bezorgdheid van hun ouders). Als dat laatste voor jouw baby geldt, vraag je dan af of hij echt zoveel eten nodig heeft als je hem wilt geven.
Tenslotte is dit een nieuwe ervaring voor hem, niet alleen op het gebied van voedsel
maar ook op het gebied van zelfstandig zijn, zelf te kunnen kiezen, te lusten of te weigeren.
Wondervoedsel
Bananen: met heel hoge energiewaarde en gemakkelijk te verteren wanneer ze goed rijp zijn, een uitstekende bron van vitamine B, potassium en magnesium
Vlees: bevat ijzer en zink in een perfecte verhouding. Runds- en lamsvlees bevat het meeste ijzer
, gevolgd door varkensvlees en kip.
Ontdek onze producten speciaal voor deze leeftijdsgroep
Lees onze tips voor baby's ontwikkeling
Lees onze tips voor een goede nachtrust
